舒緩壓力,擺脫負面情緒:掌握按摩手指的技巧
現代生活中,我們常常面臨著壓力和負面情緒的挑戰。長時間的工作壓力、個人生活的瑣事和各種壓力源都可能影響我們的心理和情緒健康。然而,舒緩壓力和擺脫負面情緒的解藥就在你的手指間。
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正光醫條根系列新品上市,很榮幸邀請到"啾c物理治療師" 為大家做使用教學,透過她的專業讓大家學習如何正確使用"正光醫條根舒緩精油霜"
Diclofenac(待克菲那)是一種常見的消炎止痛藥,可用於治療退燒、緩解頭痛和肌肉痠痛。除了口服錠劑和兒童用栓劑外,它還可以製作成痠痛貼布和藥膏等形式在藥局販售。
是否經常在星期一早上感到疲憊、沮喪,總是對新的一周感到不情願?如果是的話,你可能正在經歷著所謂的「星期一症候群」。這種情況很常見,但不用擔心,有一些方法可以幫助你重拾好心情
前幾天有新聞報導,國外有起因痠痛貼布過量而造成的憾事, 該痠痛貼布內含鴉片類藥物成分「芬太尼」(fentanyl), 在台屬第二級管制藥品,使用上須謹慎小心避免過量造成危險。
肩膀痠痛、手臂產生哪裡不太對勁的不適感時,我們都會懷疑「是不是五十肩?」 過去,這種不適症狀,主要發生在50歲的中年人身上,因此又被稱為五十肩,但最近這個症狀,也出現在40歲,甚至是30多歲的人身上,然而,即便出現問題,很多人仍無視痠痛的感覺,想說忍耐一下,或是吃止痛藥就好。
自古以來,大自然就是人類最大的寶庫,提供了各種具有驚人功效的植物和藥材。在這些寶藏之中,一條根備受關注,被譽為自然的奇蹟。據大陸「中藥寶典」記載,一條根具有平肝、健體止盜汗、強壯等功能,並常用於治療風濕症、強筋骨和壯身體。